گلچین نسیم شرقی قسمت 4 : کم خونی، کاهش میزان استرس، بیقراری، درمان دیابت یا قند خون، فشار خون، درمان کیست تخمدان
· درمان کیست تخمدان
o کسانی که کیست تخمدان دارند:
o اول باید موارد زیر را ترک کنند:
§ 1. چربی با ترانس بالا نخورند، مثل خامه، سرشیر، کیک خامه‌ای، رولت، ته‌دیگ، سرخ‌کردنی، تفت دادنی، روغن جامد.
§ 2. اسانس‌های شیمیایی: 20 نوع بیماری می‌آورد، مثل نوشابه‌های گازدار، آبمیوه شیمیایی، دلستر، نوشمک، یخمک، بستنی ...
§ 3. کافئین زیاد نخورند: چای پر رنگ، چای مونده، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه
§ هم در کیست، هم در لجن صفراوی، اگر قرص ضد حاملگی هم بخورند سنگ پیگمانته‌ای قهوه‌ای صفرا می‌آورد.
§ 4. اگر اضافه وزن و پرخوری دارند، درمان کنند.
§ 5. کم تحرکی نداشته باشند.
· کیست می‌آورد، تجمع پروتئین در مفصل بخصوص مفصل زانو می‌آورد.
§ 6. فست‌فودها و غذاهای صنعتی -> سوسیس، کالباس، همبرگر ...
· عوارض متعدد دارد.
§ کیست تخمدان -> یعنی آماس بافت نرم حفره لگن.
§ کتاب فرهنگ پزشکی -> دکتر محمد صادق رجحان، آخر ص162 دست راست.
o درمان‌های طبیعی:
§ 1. مصرف گل اسطوخودوس: 1 قاشق پودرش را در استکان ریخته و هم بزنند. صبح بخورند قبل سر کار رفتن.
§ 2. خوردن 7 برگ کاسنی یا یک قاشق مرباخوری پودر یا 1 استکان عرق اسطوخودوس.
§ 3. نوعی حجامت خاص پیش حجام خانم
· روز شنبه از دو ران، وسط ران‌ها
· دوشنبه: بالاتر از وسط ران
· پنج‌شنبه: از مهره آخر کمری
· فقط یکبار این حجامت را انجام دهند، تکرار نشود.
§ برای فرزنددار شدن، کاسنی را می‌خورند تا جواب آزمایش مثبت شود، مثبت که شد دیگر لازم نیست بخورند.
§ بعضیها هم گفتند عسل با آبلیمو بخورند.
· درمان دیابت یا قند خون
o کسانی که قند خون دارند و قند خونشان نوسانی است و پایین نمی‌آید -> غالبا خونریزی پشت کره چشم دارند.
o یکی از عوارض دیابت ->یبوست
o 1. قندهای شیمیایی برای افراد دیابتی چه نوع 1 چه نوع 2، برایشان سم است.
o 2. اسانس‌های شیمیایی برایشان سم است.
o 3. ترانس چربی برایشان سم است.
o باید قندهای طبیعی که قندش کم است مصرف کنند:
§ 1. توت خشک
§ 2. کشمش
§ 3. مویز
§ 4. برگ زردآلو
§ 5. عناب
§ 6. انجیر
o اگر قند خونش بالای 200 نیست در 24 ساعت 3 عدد خرما می‌تواند بخورد.
§ بین 200 تا 300 است: 2 تا بیشتر نخورد
§ بالای 300 است: یکی بیشتر نخورد
o درمان‌های طبیعی:
§ 1. خورش بامیه: هم ملین مزاج، هم 15 واحد قند را کم می‌کند.
· هفته‌ای سه بار نهار.
§ 2. سبزی خُرفه: هم ملین مزاج، هم 15 واحد قند را کم می‌کند، هم وابستگی مریض به انسولین تزریقی را کم می‌کند.
§ 3. داروی مرکبه از آلوبخارا، آلوچه، عناب، تمبرهندی بی‌نمک
§ از هر کدام نیم کیلو در 2 کیلو، 2 کیلو، 2 کیلو، 2 کیلو آب بخیسانند. هسته‌ها را جدا کرده و مخلوط کنند و با هم‌زن هم بزنند، مخلوط را در ظرف یخچال نگه‌دارند. یک استکان از این مخلوط را هم زده و روزانه و شبانه بخورند.
· چهار فایده:
o 1. یبوست مزمن درمان می‌شود.
o 2. غلظت خون خوب می‌شود.
o 3. گردش خون ضعیف نمی‌شود. غانقاریا نمی‌گیرد.
o 4. قند خون را 15 واحد کم می‌کند.
§ 4. هندوانه ابوجهل تا هَنزَل -> هندوانه سمی است، نباید بخورند.
· باید آن را از وسط نصف کنند، کف پا را بگذارد روی لپ‌های هندوانه. هر 20 دقیقه، 15 واحد قند خون کم می‌شود.
· فصل‌هایی که هندوانه هَنزَل نیست، پودر آن را تهیه کرده، کف پا را مرطوب با آب کنند و کف پایش را در پودر هَنزَل بگذارد.
· درمان فوق از امام رضا برای موارد زیر است:
o 1. مرض قند
o 2. فشار خون
o 3. تب شدید رو به تشنج -> یک قاشق پلوخوری پودر حنا در کاسه بریزد روی آن سرکه انگور یا سیب ریخته و کف پا ضماد کند.
§ آب سیب ساده -> تب را کم می‌کند.
· کسی که فشار خونش بالاست، ممکن است دچار پارگی مویرگ مغز شده و سکته مغزی کند.
o صبر زرد یا آلوئه‌ورا -> سمی است نباید بخورند. یک قاشق پلوخوری در نعلبکی ریخته و سرکه یا آبلیمو بریزد و ضماد بکند -> فشار کم می‌شود.
o دیگر نیازی به قرص قرمز زیر زبانی نیست. عوارض این قرص: بی‌نظمی (آریتمی) قلب، پوسیدگی جدار داخلی کلیه.
o اگر دیابت دارد، دیابت حاملگی و ...
§ پودر هَنزَل: چسب نواری، رویش دستمال کاغذی گذاشته و پودر هَنزَل بپاشد، سپس کف تخت‌فنری پا را روی آن گذاشته و جورابش را بپوشد و برود سر کار. بعد از سه تا چهار ساعت، قند خونش نصف می‌شود.
· کاهش میزان استرس، بیقراری
o کسانی که بی‌حوصلگی‌شان زیاد است:
§ 1. همیشه صبحانه بخورند، بهترین صبحانه: شیر عسل، روز دیگر شیر خرما، روز بعد حلیم گندم گوشت.
· خود صبحانه نخوردن: 12 تا 15 بیماری می‌آورد.
· روزه مستحبی اگر می‌گیرند حتما سحری بخورند.
§ 2. ضریب توکل بر خدا را زیاد کنند.
· تکیه بر غرب و شرق نکنند. تکیه به چهارده معصوم کنند.
· در خوراکی‌ها تقویت اعصاب و قلب:
o گلاب طبیعی (مثلا قمصر کاشان) + بید مشک به نسبت مساوی، نصف استکان + یک قاشق پلوخوری عسل گرم مثل آویشن نعناع بخورند -> حسابی ریلکس می‌شود. مفید برای همه سنین.
· کم خونی
o در بانوان به دلیل 4 خصوصیت:
§ 1. عادت ماهیانه -> هر 28 روز یکبار: 70 الی 80 سی‌سی خون کم می‌کنند.
§ 2. دوران حاملگی
§ 3. دوران شیردهی
§ 4. سن 50 سال اگر سید نباشند و 60 سال اگر سید باشند، دوران یائسگی.
o چند چیز در خانم‌ها شایع:
§ 1. کم خونی، مخصوصاً کم‌خونی فقر آهن
§ 2. پوکی استخوان
§ 3. کم‌حوصلگی و استرس (نگرانی مستمر) و اضطراب (دلهره، زود دست و دلشان می‌لرزد)
o درمان:
§ 1. برای کم خونی: به جای فرآورده‌های دارویی آهن -> مخلوط سه‌شیره بخورند. (شیره خرما، شیره انگور، شیره توت) به نسبت مساوی از هر کدام یک کیلو قاطی کرده و روزی دو قاشق پلوخوری بخورند.
· هم فشار خون زیر 10 خوب می‌شود و به 12 میرسد.
· هم کم‌خونی فقر آهن خوب می‌شود.
· هم ریزش موی سر خوب می‌شود
· هم دردهای استخوانی خوب می‌شود
· درد پهلو به دلیل کم خونی خوب می‌شود
§ عرق یونجه خونساز است
§ اگر سه میلی‌گرم ویتامین C مصرف کند، توان بدن در جذب آهن از غذای خورده شده 10 برابر می‌شود.
· -> یک پرتقال شیرین وسط نهارش بخورد.
§ اگر کم‌خونی و فشار خون با هم دارد (این دو البته به هم ربطی ندارند)
· به جای پرتقال، گریپ‌فرویت بخورد. ویتامین C از پرتقال بیشتر دارد.
· فضیلت شهدای قبل ظهور امام زمان (عج) از شهدای بدر و احد بیشتر است.
· فضیلت یک شهید قبل ظهور امام زمان از اینکه انسان 50 فرزند تربیت کد که در رکاب امام زمان بجنگد بیشتر است.
· کسی که پاسداشت شهدا را رعایت کرد خودش اوج می‌گیرد. شهدا محتاج ما نیستند، ما محتاج آنهاییم.
